CROSSFIT

Найпопулярніший в світі вид фітнесу, який довів свою ефективність мільйонами змінених тіл та життів. До того ж єдиний вид спорту який тренує всі системи людини, і окрім красивого естетичного тіла дарує чудові фізичні показники та витривалість. Наш кроссфіт-тренер Поліщук Олександр має значний досвід та знає як підібрати навантаження саме вам, для досягнення крутих спортивних цілей.

кроссфит_edited.jpg

BODY PUMP & TRX

На цьому інтенсиві буде неймовірно спекотно, адже наш тренер Євгенія Курінна зібрала всі сильні сторони різних видів фітнесу в один, створивши дійсно вибухову систему тренувань. Якщо ви прийшли за результатом – цей інтенсив для вас.

боди памп.jpeg

BUTT WORKOUT

Вас влаштовує ваше тіло, але хочеться круглих та пружних сідниць? Ви прийшли за адресою. Тренер Ксенія Ущапівська подумала про таких дівчат та створила BUTT Workout. Безліч вправ спрямованих на низ тіла з досвіду тренера якого легко можна впізнати зі спини саме по круглим сідницям та струнким ногам.

бутт.jpg